Na rynku dostępnych jest wiele produktów CBD, dzięki czemu można dobrać idealne rozwiązanie dla każdego. Warto poświęcić chwilę i przyjrzeć się swoim potrzebom oraz oczekiwaniom – wtedy na pewno łatwiej będzie odnaleźć najlepszy sposób przyjmowania CBD i dopasować go do kondycji fizycznej, stylu życia czy wieku.

CBD dostępne jest w wielu formach, od olejków przez susz aż do kapsułek, past czy produktów spożywczych. Każda z nich charakteryzuje się innym czasem i stopniem wchłaniania, przynosi więc także nieco inne rezultaty. Najważniejsze jest, by pamiętać, że wybór odpowiedniej metody przyjmowania kannabinoidów oraz stężenia substancji aktywnych jest kwestią bardzo indywidualną, a podczas stosowania najlepiej jest wnikliwie obserwować swój organizm – to on najczęściej podpowiada, jaka opcja jest dla nas najlepsza.

Stężenie CBD w olejkach

Producenci oznaczają olejki konopne według stężeń procentowych, ale czy to właśnie ilość CBD w preparacie jest najważniejsza? Niekoniecznie. Przede wszystkim należy podkreślić, że to nie samo stężenie jest kluczowe, ale dawkowanie. Co to oznacza w praktyce?

Olejek o zawartości CBD 5% spełni tę samą funkcję, co ten z zawartością 20% – potrzeba go po prostu więcej, by dostarczyć do organizmu określoną ilość substancji aktywnych. Większe stężenie oznacza, że potrzeba mniej produktu, by przyjąć ustaloną dawkę CBD – w tym przypadku jedna kropla olejku 20% będzie odpowiadała czterem kroplom olejku 5%, przy czym dawkowanie i skoncentrowanie dawek nie pozostają bez znaczenia dla odczuwanych efektów terapeutycznych. Wszystko zależy od kondycji, masy ciała i wieku użytkownika, a także stopnia zaawansowania choroby/dolegliwości. Właśnie dlatego najkorzystniejszy system zażywania wypracowuje się indywidualnie, rozpoczynając od mniejszych ilości CBD.

Kluczowa rola ekstrakcji

To sposób pozyskiwania CBD z roślin konopi ma szczególne znaczenie dla jakości olejków i skuteczności samej ekstrakcji. Jedną z popularnych metod jest wykorzystanie oliwy z oliwek (CBD rozpuszcza się w tłuszczach) – bezpieczna, naturalna i pozwalająca zachować znaczną ilość cennych substancji aktywnych. W przypadku tej metody produkty najlepiej przygotowywać na bieżąco, w celu zachowania ich świeżości.

Do wyekstrahowania CBD stosuje się także alkohol, jednak nie jest to metoda w pełni popierana przez specjalistów. Uważa się ją przy tym za najmniej efektywną – w procesie oczyszczania końcowego produktu traci on wiele pożądanych substancji. Za najskuteczniejszy sposób pozyskiwania CBD z roślin konopi uchodzi ekstrakcja nadkrytycznym CO2. Dwutlenek węgla pod odpowiednim ciśnieniem i w określonej temperaturze wchodzi w stan skupienia między ciekłym a gazowym, zyskując wysoką przenikliwość. Jednocześnie świetnie rozpuszcza inne substancje, przez co daje doskonałe rezultaty przy ekstrakcji. Olejki otrzymywane dzięki tej metodzie charakteryzują się najwyższą zawartością cennych składników, a sam proces jest bardzo nisko toksyczny.

Jakie produkty dla jakich dolegliwości?

To, w jaki sposób przyjmujemy CBD, zależy od osobistych preferencji i tego, jaką ilość aktywnej substancji chcemy dostarczyć do organizmu. Inhalacja/waporyzacja działa intensywnie i szybko, pozwalając na wprowadzenie odpowiedniej dawki CBD w krótkim czasie. Dla osób, które cenią lżejsze działanie poleca się metody o dłuższym czasie wchłaniania, np. dodawanie olejków do jedzenia, lub po prostu spożywanie słodyczy czy past z kannabinoidami. Przy miejscowych dolegliwościach bólowych oraz problemach skórnych świetnie sprawdzą się maści, kremy i balsamy CBD.

Podstawowym wyznacznikiem dawkowania CBD jest nasilenie dolegliwości. Rozpoczyna się od niskich stężeń, obserwuje reakcje organizmu, a dopiero potem – w razie potrzeby – zwiększa ilość stosowanego w ciągu doby CBD, aż do uzyskania zadowalających efektów. Na początek poleca się więc olejki o stężeniu 3-5%, przyjmowane w porcjach, np. dwa razy dziennie lub co 6 godzin.

Podczas wybierania najlepszego rozwiązania należy zwrócić uwagę przede wszystkim na to, czy produkt, który nas interesuje, pochodzi ze sprawdzonego i certyfikowane źródła. Stężenia i rodzaje środków są bowiem wtórne wobec najważniejszego: odpowiedniego procesu produkcji i bezpieczeństwa stosowania, które gwarantują najwyższej jakości produkty konopne.